A massagem terapêutica é focada na recuperação e no tratamento de problemas específicos. Ao contrário da massagem de relaxamento, que procura o bem-estar geral, esta é uma abordagem mais clínica e direcionada para aliviar patologias, disfunções musculares ou dores crónicas.
🩹Recuperação e Função Muscular
Esta técnica utiliza uma combinação de pressões profundas, mobilização e alongamentos para tratar a causa da dor, não apenas o sintoma em si.
Principais Benefícios
- Alívio de Dores Crónicas: É extremamente eficaz para tratar problemas como dores no pescoço e ciática, reduzindo a necessidade de analgésicos.
- Correção da Postura: Ao libertar grupos musculares que estão excessivamente contraídos, ajuda o corpo a realinhar-se naturalmente.
- Aumento da Amplitude de Movimento: Ajuda a soltar articulações rígidas e músculos encurtados, devolvendo a flexibilidade e a liberdade de movimentos.
- Recuperação de Lesões: Acelera o processo de cura de distensões, tendinites e outras lesões desportivas ou ocupacionais, ao estimular a regeneração dos tecidos.
- Redução de Dores de Cabeça: Muitas enxaquecas têm origem na tensão muscular acumulada nos ombros e pescoço, a massagem terapêutica elimina estes pontos de gatinho.
🔎O Foco no “Ponto Gatilho”
Na massagem terapêutica, a terapeuta procura os “nós” de tensão profunda que irradiam dor para outras partes do corpo. Desfazer esses pontos é a chave para um alívio duradouro.
🌿O que nos deve esperar este tipo de massagem?
- Pressão Firme: Pode haver momentos de algum desconforto durante a libertação de uma contratura, mas é um “desconforto bom” que resulta num alívio imediato após a sessão.
- Abordagem Personalizada: O tratamento é adaptado ao seu estado clínico e as queixas específicas.
